预防功血5点建议

功血可发生在青春期(青春期功血)、育龄期(育龄期功血)、更年期(更年期功血),其发作范围之广需要不同时期的女性朋友增加对其的重视程度,对广大女性患者来说,功血有如此大的危害性,要怎么预防功血的发生呢?专家给出五点建议:

首先,保持身体健康是避免发生功血的主要环节。因此,广大女性患者不但要预防全身疾病的发生,而且必须注意经期的卫生。他建议,女性朋友每日至少要清洗会阴部1~2次,保持勤换月经垫及内裤的良好卫生习惯。

其次要做到劳逸适度,尽量避免精神过度紧张。在工作压力较大的情况下,要注意转移压力,并选择适当的机会放松自己。

第三,要加强营养,多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类,忌食辛辣刺激性食品,比如说辣椒、芥末、大蒜等。

第四,最好用铁锅炒菜,多服一些含铁剂的药物,如硫酸亚铁口服液等,以增加体内铁元素的含量,这样有利于改善贫血状况。

第五,平时注意不要冒雨涉水,若发生衣裤淋湿的现象一定要及时更换。

以上则是关于预防功血发生的五点建议,患者一旦出现功血症状,应当立即到正规的医院诊治,不要延误治疗时间,治疗推荐中医中药,也是目前最好的治疗方法。

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