女性越漂亮快乐 身材就越好!
      景气差,工作、家庭压力两头烧,常让人有情绪性肥胖的困扰。医师指出,门诊发现,近日因情绪性肥胖求诊的人,大幅增加2成,其中女性多于男性,白领阶级高于蓝领阶层,特别是情绪性饮食所引起的肥胖,让人“...[详细]
      2018-08-27
    女性越漂亮快乐 身材就越好!

      2018-08-27

         景气差,工作、家庭压力两头烧,常让人有情绪性肥胖的困扰。医师指出,门诊发现,近日因情绪性肥胖求诊的人,大幅增加2成,其中女性多于男性,白领阶级高于蓝领阶层,特别是情绪性饮食所引起的肥胖,让人“瘦”不了。 减肥[详细]
    彻底告别肥胖便秘,仅仅是一碗168平衡粥的事

      2018-07-23

         便秘 相信是每个人都有过的痛苦经历 众所周知 在大多数的肥胖人群中 十有八九都有便秘状况 大多体态为“将军肚”状 长期下来 身体当中有害物质排不出体内 积压下来形成脂肪堆积 便秘越来越严重的同时 肥[详细]
    拚命跑步体得根本无法降下来 只能做一辈子胖子?

      2018-07-17

         每个人都听过“多运动才会瘦”的说法,但是,现实生活中,却有许多人纳闷“为什么我每天都很勤劳地去跑步,体重还是一直减不掉?”其实,答案很简单也很深奥,就是对运动减重的观念错了! 再怎么努力运动也瘦[详细]
    每口食物都“细嚼慢咽” 好身材都是这样吃出来

      2018-07-17

         “细嚼慢咽”是一件非常重要、非常有意义的事情,但许多人把它当作无聊的口号,认为餐点就是要大口大口吃才过瘾,甚至还有人问:“吃快有什么不好呢?不就是可以节省时间,去做更多的事情吗?” 营养师洪若[详细]
    6大时尚减肥法,脂肪炸弹来袭真能炸出马甲线

      2018-07-17

         细数时下流行的各种减重饮食,可说是琳琅满目,不少人也正在尝试中。网络上说:“防弹咖啡减肥法,只要天天早上喝一杯,就能看见马甲线”;还有人说:“脂肪炸弹减肥法,能平息愤怒的脂肪”,到底是否真的如此神[详细]
    中年男人的油腻 都是啤酒喝出来?

      2018-07-16

        现在肚子圆滚滚的男人已经成为社会普遍现象了,我们现在都把它叫做啤酒肚,想到的都是因为喝啤酒太多而导致的,但是这个词真正意义其实不仅仅是说男人喝啤酒,啤酒喝的多了的确会让人肚子变大,但这不是唯一的原因。
      为什么你[详细]
    遇上酸马奶,享“瘦”妙生活

      2018-06-26

         在以瘦为美的审美趋势下,越来越多的人将减肥作为提升自我的目标,纤瘦的身材不仅带来美观,而且也会避免很多因肥胖带来的身体疾病。21世纪以来,中国掀起了减肥的热潮,但整体效果并不理想。据问卷调查显示:从2000年到2015年,[详细]
    每周喝3次香蕉牛奶,喝出活力好元气 还能减肥

      2018-06-18

         近来香蕉产量过剩,不仅价格实惠,当季盛产更是新鲜甜美,此时不吃香蕉更待何时!?坊间有很多介绍香蕉的吃法,对于注重营养与养生的营养师尤伟铭来说,则是身体力行,并且推荐给大家每周喝3次香蕉牛奶,除了喝出活力好元气,并且教大家[详细]
    不吃早餐减重 影响代谢易复胖

      2018-05-22

         不吃早餐,可以减重吗?医师指出,减重需调整饮食方式及生活习惯,但不论是不吃早餐或过午不食等减重方法,其实都是错误想法;特别是早餐断食减重,将减缓身体整天的新陈代谢速度,长期下来更不利减重,反易造成体重复胖。 专科医师刘[详细]
    6维驱动 看完这个就不信你不瘦

      2018-05-09

          减肥新秘密   为什么你容易胖?你一定有很多疑问   为什么吃的少,却容易胖,而有的人怎么吃都不长肉?   为什么有的人想瘦就能瘦,有的人减肥像登天一样难?   肥胖竟是体质出了问题?! 同样是人,怎么差距那么大呢[详细]
    放慢进食速度可帮助减重 身体更健康

      2018-05-08

         在数百万人与体重的长期抗战中,研究人员试图透过了解哪些饮食和生活型态的改变会产生最好的减重效果。然而,却很少有研究调查生活型态改变与体重增加之间的因果关系。例如,我们都“知道”,有一个有规律的生活[详细]
    吃辣助减肥,食疗减重的又一春天?

      2018-04-23

         吃辣椒助减重?一直是网络发烧话题。医师指出,辣椒含有辣椒素,可刺激血液循环、交感神经,确实可促进新陈代谢,但想藉由多吃辣来减重,难度相当高。纵然短时间体重会下降,但复胖机率也相当高,唯有渐进式减肥才是王道。 辣椒一[详细]
    肥胖的元凶是糖摄入过多,节食也无甚效果

      2018-04-22

         英格兰莱斯特市的纽瓦克屋博物馆,有一个摇晃的楼梯,走上去会看到丹尼尔.兰伯特的肖像,这是在1806年画的。兰伯特重达53英石(335公斤),被视为医学界的一大奇案。兰伯特胖到无法工作,却想到一个绝妙的主意:跟别人收一先令,让人来[详细]
    RTO植物蛋白瘦身奶片怎么代理|为什么这么火|减肥效果好不好

      2018-04-17

         夏天快到了,很多人为了自己肥胖的身材而烦恼!俗话说的好:“一胖毁所有”。你即使长的沉鱼落雁,闭月羞花,可如果体重超标,那一切都是白搭。在这个看颜值的时代,虽然你可以走自己的阳关道,让别人说去吧!可是当自己暗[详细]
    吃减肥药减重后如何才能不反弹

      2018-04-02

         很多减重的人常常问一句话:吃中药减肥之后,到底会不会复胖?比方说,如果你现在感冒了,吃感冒药好了以后,之后还是会感冒的。因此,没有一种药,在停止服药后,还可以继续发挥效果的。一个非常重要的观念是:减肥最重要的不是服药,而[详细]
    吃五谷饭 不必节食肉照吃 一样可以瘦

      2018-03-27

         以我自己为例,过去懵懵懂懂的我,也曾体验“不吃碳水化合物减肥法”,而当时最让我觉得痛苦的,就是“压力”─那种无法与大家吃同样食物的“压力”!那种明明爱吃米饭却不能满足的“压力[详细]
    爱吃面包易发胖?看看营养专家怎么说?

      2018-03-26

         蓬松、柔软的面包,一口咬下,扑鼻的面粉香实在诱人,总让人忍不住一口接一口吃下肚!再加上,其方便保存、好携带的特性,也成为不少人午后点心、充饥的首选。但近来网络却谣传:“想健康要少吃面包!”、“面包麸质[详细]
    吃素就能健康“享瘦” 恐怕想得太简单

      2018-03-06

         吃素是众多饮食种类选项之一,可能因宗教、传统、经济、环境、健康等因素而选择素食。据统计台湾固定吃素的人超过10%,排名全世界第二,也就是每10位之中就可碰到1位吃素者。 杨尚文营养师表示,于多年减重饮食卫教中也常碰[详细]
    一节胖三斤 节后减肥你做对了吗?

      2018-03-05

         聚餐派对的食物通常热量很高,酒精也会让胃口大开,越吃越多,所以佳节吃完了一大堆后,体重难免会有一些增加。想减肥?千万不要节食! 一下狂吃一下节食会引致“摇摇效应”,让大脑误以为身体处于饥饿状态,吸收更多营[详细]
    研究结果表明 喝红酒也可以减肥!

      2018-03-05

         谁说过喝酒就一定会长胖?红酒可是功用多多的!红酒不但能够帮助入睡,法国波尔多大学的研究更发现红酒对老年痴呆症有预防作用!那减肥呢? 原来,红酒和减肥的关系是有的。红酒中的“白藜芦醇”化合物,能将体内的白[详细]
    含糖饮料易引发代谢异常,减肥更困难!

      2018-02-26

         天气热想来一杯冰冰甜甜的饮料吗?要控制体重,不是经常喝真的没问题? 一项英国最新研究发现,喝含糖饮料除了容易发胖之外,还会改变身体燃烧热量的模式,造成代谢异常,想减肥会更困难。 不管是手摇杯饮料,还是便利商店的冷饮,炎[详细]
    节食减肥太痛苦 这些食物让你越吃越瘦

      2018-02-26

         节食减肥是最愚蠢的方法,想要变瘦变美,最关键还是要变健康。 控制饮食并不表示,吃的少和不要吃,有九种健康食物让你越吃越瘦,听起来很疯狂,其实真的很疯狂。 大家一起来看看,让你狂瘦的健康食物有哪些? ①蜂蜜 蜂蜜含有优秀[详细]
    茉特燃脂豆创始人雪雪带你体验纯果蔬纤维素带来的瘦身效果

      2018-02-26

         茉特燃脂豆怎么样?茉特燃脂豆真的可以轻松减肥吗?茉特燃脂豆会有副作用吗?茉特燃脂豆安全可靠吗?详询茉特燃脂豆创始人雪雪微信guoguo77999 近日,有一款减肥产品火爆线上线下,在全国热卖。它就是茉特燃脂豆,无需手术无[详细]
    饮食减肥新发现 红酒能帮助甩肉

      2018-02-07

         谁说过喝酒就一定会长胖?红酒可是功用多多的!红酒不但能够帮助入睡,法国波尔多大学的研究更发现红酒对老年痴呆症有预防作用!那减肥呢? 原来,红酒和减肥的关系是有的。红酒中的“白藜芦醇”化合物,能将体内的白[详细]
    2018年卖减肥产品还有市场吗?缇丽莎尔减肥产品一代女皇怎么样?

      2018-01-23

         一代女皇效果好不好?一代女皇怎么代理?一代女皇多少钱?一代女皇减肥效果怎么样?吃一代女皇能不能瘦?能瘦多少斤?会不会反弹?有没有副作用?2017年是减肥产品的火爆销售时期,那么,2018年微商卖减肥产品还有市场吗?微商减肥产品市[详细]

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      景气差,工作、家庭压力两头烧,常让人有情绪性肥胖的困扰。医师指出,门诊发现,近日因情绪性肥胖求诊的人,大幅增加2成,其中女性多于男性,白领阶级高于蓝领阶层,特别是情绪性饮食所引起的肥胖,让人“瘦”不了。 减肥"
      景气差,工作、家庭压力两头烧,常让人有情绪性肥胖
      便秘 相信是每个人都有过的痛苦经历 众所周知
      每个人都听过“多运动才会瘦”的说法
      “细嚼慢咽”是一件非常重要、非常
      细数时下流行的各种减重饮食,可说是琳琅满目,不