春季中医减肥方法

  试过中医减肥方法没?中医减肥不用你很痛苦的进行运动,也不用你特意地节食,来通过中医的药膳配方帮你制定减肥饮食,健康无副作用。

春季“中医减肥方法”

 

  春季中医减肥方法适合人群:

  1、由于不良饮食习惯造成的肥胖可以采用这个中医减肥方法,因疾病导致的肥胖不宜采用。

  2、由于腹部脂肪过多人最为适合这个方法,对于其它类型肥胖者效果次之。

  3、对于单纯性脂肪增加的肥胖者很适宜这个方法,而因为肌肉增多的肥胖者不太适合。

  特别提醒:

  中医药膳减肥是采取“饮食有节”的原则,不是让我们节食减肥,而是帮助我们建立良好的饮食习惯。

  有一部分女性自身并不胖,只是想要追求“骨感美”,所以不断地减肥,这样是很不健康的,减肥过度会导致抵抗力下降,不建议再进行减肥了。

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